
Självavstängning via Spelpaus.se är det effektivaste sättet att ta en paus från alla casinon med svensk licens – med bara en registrering via BankID. Här förklarar vi hur det fungerar, vilka tider du kan välja och vad du måste tänka på.
Se topplistan → ✓ Endast svensk licens · 18+ · Spela ansvarsfullt
Självavstängning via Spelpaus.se stänger av dig från alla svenska casinon med licens samtidigt. Du väljer mellan 1, 3, 6 månader eller tills vidare (minst 12 månader). Avstängningen kan inte hävas i förtid och gäller inte utländska casinon.
I korthet
Vad är Spelpaus.se och varför använda det?
Spelpaus.se är Sveriges nationella självavstängningsregister som drivs av Spelinspektionen. Genom att logga in med BankID och göra en registrering blockerar du dig själv från samtliga spelbolag med svensk licens – inklusive alla casinon, oddssidor och lotterier. Avstängningen träder i kraft omedelbart och kan inte hävas i förtid.
Anledningen att använda Spelpaus är enkel: det ger dig en omedelbar och heltäckande paus från allt licensierat spel, utan att behöva kontakta varje bolag för sig. Det är ett viktigt verktyg för ansvarsfullt spelande och minskar risken för impulsspel.
Så här gör du – steg för steg
1. Gå till spelpaus.se och klicka på ”Registrera dig”. 2. Logga in med ditt BankID – du måste vara 18 år eller äldre. 3. Välj önskad avstängningstid: 1 månad, 3 månader, 6 månader eller tills vidare. 4. Läs informationen och bekräfta med BankID igen. 5. Klart – du är nu avstängd från alla casinon med svensk licens.
Processen tar bara några minuter. Notera att du inte får någon bekräftelse via post eller e-post, så spara gärna kvittot från sidan om du behöver bevis.
Viktiga villkor att känna till
Avstängningen kan inte hävas, låsas upp eller ångras i förtid – oavsett anledning. Det innebär att du måste vänta ut hela perioden. Förvalet ”tills vidare” innebär minst 12 månader, och du måste själv aktivt avsluta avstängningen efter det om du vill spela igen.
Ingen påminnelse ges när avstängningen upphör. Spelbolagen får inte marknadsföra sig direkt efter avstängningens slut, så du riskerar inte att översköljas av erbjudanden.
Spelpaus gäller inte utländska casinon
En viktig begränsning: Spelpaus.se skyddar dig endast från spelbolag med svensk licens. Om du spelar på ett utländskt casino utan licens från Spelinspektionen påverkar inte avstängningen det. För att vara helt skyddad bör du därför alltid välja ett casino med svensk licens.
Om du överväger ett utländskt casino, tänk på att du förlorar både Spelpaus-skyddet och skattefriheten på vinster. Spela ansvarsfullt och håll dig till licensierade alternativ.
Vad händer efter avstängningens slut?
När den valda perioden löper ut upphör spärren automatiskt. Det gäller även för tidsbestämda alternativ (1, 3, 6 månader). För ”tills vidare” måste du själv gå in på Spelpaus.se och avsluta avstängningen – tidigast efter 12 månader.
Spelbolagen får inte kontakta dig med marknadsföring direkt efter avstängningen, så du har en period utan erbjudanden. Det är ett bra tillfälle att reflektera över ditt spelande och om du vill återuppta det på ett ansvarsfullt sätt.
Ansvarsfullt spelande och hjälp
Spel om pengar kan vara beroendeframkallande. Använd Spelpaus.se om du känner att du behöver en paus. Vid spelproblem finns Stödlinjen på 020-81 91 00 – gratis och anonymt. Kom ihåg att 18-årsgräns gäller för alla casinon med svensk licens.
Att ta en paus är inget misslyckande – det är ett tecken på kontroll. Spelpaus.se är ditt verktyg för att hantera ditt spelande på ett tryggt och medvetet sätt.
Tips
- Använd Spelpaus.se om du känner dig osäker på ditt spelande – det tar bara några minuter.
- Välj tills vidare om du vill ha en lång paus, men kom ihåg att du måste avsluta den manuellt efter 12 månader.
- Blanda inte ihop Spelpaus med att stänga av dig från ett enskilt casino – Spelpaus täcker alla svenska casinon.
- Om du spelar på ett casino utan svensk licens, saknar du Spelpaus-skydd – välj därför alltid ett med licens.
- Spara kvittot på din avstängning så att du vet exakt när perioden tar slut.
Vanliga frågor
Hur länge har jag spelpaus? +
Kan jag häva spelpaus i förtid? +
Gäller Spelpaus för utländska casinon? +
Hur aktiverar jag Spelpaus? +
Vad händer när avstängningen upphör? +
Får jag marknadsföring efter att spelpaus löpt ut? +
Måste jag skapa nytt konto efter spelpaus? +
Källor & referenser
- The Gambler Magazinethegamblermagazine.se
- Spelinspektionenspelinspektionen.se
- Spelpaus.sespelpaus.se
Externa källor öppnas i nytt fönster. Faktan kontrolleras mot myndigheter (Spelinspektionen, Konsumentverket) och operatörernas egna villkor. Senast uppdaterad 4 juli 2026.